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| シャチョーのコーナー〜お題は食欲の秋〜 |
シャチョー！は只今、フィットネスブーム真っ盛り、週４ペースでマシンジムにて汗を流しております。目的はダイエット＆筋肥大。カッコ良くってメタボリックシンドロームなんぞとは無縁な体、おまけにチョイワルオヤジになりたいが為に、中年オヤジは今日も闘うのです。
で、体づくりに必要なのはトレーニングと食事、そして休息ですよね。低脂肪高タンパクな食品とプロテイン（サプリは嫌いなんですけど）を摂りながら、時間があればお昼寝zzz…、末は新庄かシュワちゃん（古い！）か？
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| （なワケないだろ！のシャチョー！） |
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| ★秋のおいしい食べ物と言えば…★ |
【さつまいも・くり・柿・秋刀魚】などたくさんありますね☆中でも栗が一番好きです!!モンブランケーキ＆甘栗＆栗酒(栗のリキュール)のカクテルetc.美味しいですよねー♪ここで栗酒を使ったマイ・オリジナルカクテルをご紹介しま〜す☆
栗酒 １/５ お茶のリキュール １/５ 牛乳 ３/５ を
シェイカーに入れシェイク!!
栗の甘さとお茶の渋さがあり、女性にもお薦めの一杯です♪
〜秋の夜長にご賞味下さいませ〜
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| （ココリコ） |
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| ＜実りの秋＞ |
実は、かわいい子羊の実家は兼業農家なのです。そうそう、「秋」と言えば稲刈りでしょ〜。そ〜いや〜小さい頃、コンバインによく乗せてもらってたっけ。稲穂の香りが懐かしい。イナゴを捕まえてお店に持っていくと、お小遣いをくれたっけ。今はどうなんだろう？。ちなみに実家は、多古町寄りの匝瑳市にあり、そこで収穫したお米は、かなりうまい！。なんと贅沢なことに、子羊は毎年秋になると新米（コシヒカリ）が届くのです。あ〜両親に感謝！。田舎に生まれて良かった。やっぱり日本人はお米でしょ〜。今年も豊作願ってます！
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（両親に感謝のかわいい子羊）
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| ファイト！ |
８月の終わり頃になると「秋の訪れ感じずにいられない」と書くと詩情的なロマンティクな話かな？と思いますでしょ。えっ！私がそんな訳ない。ですよね〜。それなら秋の味覚（食欲）かなと思いませんでしたか？いえいえ違います。秋の味覚ならとても嬉しいのですが、やってくるのは、枯葉・濡れ落ち葉
（誰かさんではありません。本物です）との戦いです。戦いなんていうと大袈裟だと思われますが期間も半端じゃなけりゃ量も半端じゃありません。戦いの期間は８月の終わりから３月半ば芽吹きの頃まで続きますし、量も腐葉土を自分で作れると思える位
。別に森の中や公園に不法に住んでいる訳ではありませんので念のため。実は道路の向かい側が佐倉市の緑地で木々がすっかり坊主になるまで、延々と戦いが続くのです。朝出勤前に道路を掃いて、帰宅すると駐車場の吹きだまりにたくさんの落ち葉
がっかりだよ！ となるのです。 せめて今年は落ち葉を利用して焼き芋しようね！ だから、がんばれ！
応援してる！ 私がついてる！ ファイト ！
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（最近お笑いにハマッテル ねえさんTom）
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| 事務員のひとりごと〜食欲の秋？秋じゃなくても…〜 |
今月のお題は「食欲の秋」とのこと。「食欲の秋」と言われてもなぁ…秋に限らず、私の場合、食欲は一年中困るくらいある。夏の暑い盛りだろうが、風邪をひいて具合が悪かろうが、いつもゴハンは美味しい。デパートに行くと靴やお洋服を見るよりも地下の食料品売り場を見て廻る方が楽しいし、旅先でも「どこを観光しようか」ではなく、まずは「何を食べようか」を考える。（ちなみに、旅先にあるデパートの食料品売り場を見て廻るのはとても楽しい）。よく買う雑誌はファッション雑誌ではなく、「dantyu」やら「食楽」やら「大人の週末」。ＴＶは「どっちの料理ショー」（番組終了とのこと。さみしい。）やテレビ東京なんかでよくやってる旅＆グルメ番組が大好き。食欲が服を着て歩いてるのか？というぐらい食べることが好きなので、食欲をなくす方法があったら教えてもらいたいくらい。
そんな私、２年前に病気をして手術をした当日、丸１日食事をさせてもらえなかったことがあった。（水分も一切禁止。のどが乾いたと看護士さんに言っても、うがいしかさせてもらえなかった。）そのときは、傷の痛みよりもとにかくお腹が空いたことの方がしんどかった。手術が終わり、まだ麻酔が醒めきらずボーっとしているときから、そばにいた家族に「お腹が空いた」としきりに訴えていたらしいし、隣のベッドの患者さんに運ばれてきた夕食の匂いが漂ってきたときは、もうかなり麻酔から醒めていたので、翌日食べさせてもらえる予定の朝ごはんのことばかり考えていた憶えが（笑）。そして、翌朝。待望の朝ごはんが登場。トレーに乗っているのは、カップに入った重湯と具のない薄〜いおみそ汁とパックの栄養補助ドリンクのみ。「はぁ…これだけか」とがっかりしながらも重湯をすするると、これがもう涙が出そうなぐらい美味しい。続いておみそ汁をすすると、口の中にほんのわずかな塩気が広がり、これもたまらないくらい美味しく、あっという間に飲み干してしまった。今までの人生で一番美味しかった食事は？と聞かれたら、私はこのときの食事を挙げると思う。ちなみにこの病院、食事がやたら美味しくて毎食しっかり食べてたら退院時には1.5キロほど体重が増えてました（笑）日々「よく食うなぁ」と言われるけれど、このときのことを思えば、健康で美味しく食事ができるのはとても幸せなこと。だから、ちょっとくらい体重が増えたって、ぜんぜん気になんかならない（泣）
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| （Ann＠事務員） |
